tag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post8120085270789258669..comments2024-03-17T09:04:34.318+01:00Comments on ... Alvin e la... MARATONA: A.A.A. cercasi freschezza...fisica e ambientaleAlvinhttp://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-61000828482068449212008-08-07T16:26:00.000+02:002008-08-07T16:26:00.000+02:00Anch'io Alvin, uno solo è uguale .....je famo lo s...Anch'io Alvin, uno solo è uguale .....je famo lo sconto Giampiè?Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-86999387621428875132008-08-07T13:29:00.000+02:002008-08-07T13:29:00.000+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-9454371413338466462008-08-07T13:28:00.003+02:002008-08-07T13:28:00.003+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-25421843666180223822008-08-07T13:28:00.002+02:002008-08-07T13:28:00.002+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-73139917481360467242008-08-07T13:28:00.001+02:002008-08-07T13:28:00.001+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-35149849728690797862008-08-07T13:28:00.000+02:002008-08-07T13:28:00.000+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-37756208558499946902008-08-07T13:26:00.000+02:002008-08-07T13:26:00.000+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-55521035765398617682008-08-07T13:25:00.002+02:002008-08-07T13:25:00.002+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-30765314996111005692008-08-07T13:25:00.001+02:002008-08-07T13:25:00.001+02:00Questo commento è stato eliminato dall'autore.giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-62998810101711183352008-08-07T13:25:00.000+02:002008-08-07T13:25:00.000+02:00Questo commento è stato eliminato dall'autore.giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-25673954734287271022008-08-07T12:32:00.000+02:002008-08-07T12:32:00.000+02:00Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai ...Ciao, ti ho lanciato un meme sulle olimpiadi, vai a vedere sul mio blog!!giampytechttps://www.blogger.com/profile/08879924877771035994noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-5780691936881684042008-08-07T08:37:00.000+02:002008-08-07T08:37:00.000+02:00Ups, è sparito il mio commento? Boh!Segnalavo che ...Ups, è sparito il mio commento? Boh!<BR/>Segnalavo che dalle mie parti organizzano delle corse all'indietro (mi sembra siano in primavera), è uno sport emergente, c'è spazio per diventare leader...interessa? ;)Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-22221933080221982592008-08-06T21:33:00.000+02:002008-08-06T21:33:00.000+02:00@Fat Daddy: ti aspetto all'arrivo alla LGM..non ti...@Fat Daddy: ti aspetto all'arrivo alla LGM..non ti fermerai ai 35 vero? l'ultimo km è in leggera discesa (non importa che il terzultimo e il penultimo siano in salita)l'arrivo è fantastico...come tutti gli arrivi del resto.<BR/><BR/>@Micio: Si, quella di questa settimana è quasi rilassante!!!<BR/><BR/>@Andrea di corsa: Probabilmente hai ragione...fra 2 anni potrei farcela...per la prossima inveceAlvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-29675248922328425302008-08-06T19:47:00.000+02:002008-08-06T19:47:00.000+02:00Ma dove trovi queste tabelle di allenamento ?? Un ...Ma dove trovi queste tabelle di allenamento ?? Un libro per sadomasochisti ? Scherzo sei un professionista...Michelehttps://www.blogger.com/profile/14885999623435846400noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-53059457062930225922008-08-06T18:02:00.000+02:002008-08-06T18:02:00.000+02:00Ha ragione Andrea di corsa.Le tre ore sono tue UOM...Ha ragione Andrea di corsa.<BR/>Le tre ore sono tue UOMO.<BR/>Quel ritmo fatto all' ora della Tigre non mente.<BR/>Ciao e buone ferie...Matteohttps://www.blogger.com/profile/07557276933165479666noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-55511795960184702852008-08-06T10:51:00.000+02:002008-08-06T10:51:00.000+02:00salve a tutti ...un saluto dalla toscanadenisesalve a tutti ...<BR/>un saluto dalla toscana<BR/><BR/>deniseAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09228072344020819418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-66125655295049244842008-08-06T10:10:00.000+02:002008-08-06T10:10:00.000+02:00Vuoi aggiungere una difficoltà perchè troppo facil...Vuoi aggiungere una difficoltà perchè troppo facile, vai alle 11 del mattino, ancora non si è alzato il vento, l'umidità è diminuita poco e il termometro dice 30...vedrai che 4.26 come si dice a Roma...nun to porti da casaGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-58115328416735146502008-08-06T09:21:00.000+02:002008-08-06T09:21:00.000+02:00Ciao Alvin, secondo me se riesci a tenere questi r...Ciao Alvin, secondo me se riesci a tenere questi ritmi nelle ripetute, tenendo presente anche delle condizioni ambientali avverse, dovresti riuscire a correre la maratona con facilità intorno alle 3 oreAndreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-84005119928310382182008-08-06T08:54:00.000+02:002008-08-06T08:54:00.000+02:00In effetti ricordo che la seduta di medio del meto...In effetti ricordo che la seduta di medio del metodo First è la più leggera ... quasi defaticamento!Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-72034716618127047042008-08-06T07:57:00.000+02:002008-08-06T07:57:00.000+02:00Potrebbe essere un'idea! So che dalle mie parti or...Potrebbe essere un'idea! So che dalle mie parti organizzano anche delle gare di corsa all'indietro...è uno "sport" emergente, forse c'è spazio per diventarne un leader!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.com