tag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post1633463745209330431..comments2024-03-17T09:04:34.318+01:00Comments on ... Alvin e la... MARATONA: La neve? un piacevole dettaglio sotto le suole dei fulminei...Alvinhttp://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-51599694627752426242010-02-04T10:22:06.681+01:002010-02-04T10:22:06.681+01:00bell'allenamento in compagnia. Io dico che pre...bell'allenamento in compagnia. Io dico che presto ci stupirai dal punto di vista cronometrico..Paolo "Cibulo"https://www.blogger.com/profile/14334986598068524671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-53606527635132322622010-02-03T23:07:25.113+01:002010-02-03T23:07:25.113+01:00Considerando che sei andato all'85% nei 30 km,...Considerando che sei andato all'85% nei 30 km,in maratona puoi arrivare al 92% di media finale,cioe' 172.<br />Se fossi io,partirei all'85% da subito senza guardare a niente,specie il ritmo che tieni e cerca di rimanerci per 5 km circa.Poi ti assesti piano piano al 90% arrivando al 35km e ,se fai cosi',ti assicuro che ne avrai alla fine per arrivare al 92% negli ultimi km.Questa eAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/16493746506887138748noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-67257709205340143282010-02-03T15:17:09.289+01:002010-02-03T15:17:09.289+01:00una parola sola per te uomo....SPETTACOLO!!!!!!!!!...una parola sola per te uomo....SPETTACOLO!!!!!!!!!!albertozanhttps://www.blogger.com/profile/07944958978785951514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-76684955226344545042010-02-03T11:08:20.834+01:002010-02-03T11:08:20.834+01:00No Alvin,i travoni lì trovi nelle vie periferiche ...No Alvin,i travoni lì trovi nelle vie periferiche della città ma tua moglie sarà delusa... ah traioni,avevo letto male... ;)<br /><br />p.s. mi sono esposto alla replica,te l'ho servita su un piatto d'oro..insanehttps://www.blogger.com/profile/16454268573727479355noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-53224244175683612232010-02-02T19:05:21.872+01:002010-02-02T19:05:21.872+01:00Se mi dici quanto e' la tua frequenza max ,pro...Se mi dici quanto e' la tua frequenza max ,provo a dirti quanto farai a Treviso.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16493746506887138748noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-45076732480666937192010-02-01T22:52:34.523+01:002010-02-01T22:52:34.523+01:00Semo i mejo ! Mi sono divertito un sacco ! Grazie ...Semo i mejo ! Mi sono divertito un sacco ! Grazie fulminei !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08672325598091638185noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-73446907057096744352010-02-01T19:11:07.087+01:002010-02-01T19:11:07.087+01:00Bell' allenamento Alvin...bel resoconto. Fulmi...Bell' allenamento Alvin...bel resoconto. Fulminei 5 Neve 0Alberto Bressan "Pasteo"https://www.blogger.com/profile/09908278051616422791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-69930874200222674442010-02-01T15:44:55.687+01:002010-02-01T15:44:55.687+01:00Sembra banale, ma mi viene da dire che a voi non v...Sembra banale, ma mi viene da dire che a voi non vi ferma proprio nessuno. Grandiosi!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06080770485711069909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-1571043947637743402010-02-01T15:14:54.899+01:002010-02-01T15:14:54.899+01:00allora domenica si replica!allora domenica si replica!Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-28455643064646036722010-02-01T11:34:24.679+01:002010-02-01T11:34:24.679+01:00Ma uno normale nei fulminei c'è? O non lo vole...Ma uno normale nei fulminei c'è? O non lo volete? :-) Siete grandi!!!Danielehttps://www.blogger.com/profile/17958002419807850295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-52625174651150329862010-02-01T08:56:07.150+01:002010-02-01T08:56:07.150+01:00oltre all'ottima uscita io un complimento lo f...oltre all'ottima uscita io un complimento lo farei anche all'ottimo gruppo di amiciCiccòhttps://www.blogger.com/profile/05403855744868398152noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-73202285143508312012010-01-31T23:10:29.242+01:002010-01-31T23:10:29.242+01:00Mitici fulminei!!Mitici fulminei!!Demishttps://www.blogger.com/profile/17310030650188107134noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-46846400622220316732010-01-31T22:44:51.840+01:002010-01-31T22:44:51.840+01:00vi invidio ragazzi per il bel giro per altro ben i...vi invidio ragazzi per il bel giro per altro ben illustrato dalle foto. certo che a montecchio ha nevicato parecchio. a thiene veramente molto meno! ci vediamo alla prossima. Cap. Rigo presenteAndreadicorsahttps://www.blogger.com/profile/10047169491900612020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-81164393783383739912010-01-31T22:00:49.314+01:002010-01-31T22:00:49.314+01:00Bellissimo scenario !....ottimo il trentello !!!
...Bellissimo scenario !....ottimo il trentello !!!<br /><br />P.s. certo che se c'era pure la gnocca....era l'apice !Diegohttps://www.blogger.com/profile/06072517688068934695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-71114145322161583312010-01-31T21:33:34.121+01:002010-01-31T21:33:34.121+01:00Bress...su treviso hai ragione...ma devo ancora de...Bress...su treviso hai ragione...ma devo ancora decidere la strategia di gara. e qualche speranza ce l'hai ancora!<br /><br />Yogi, una faticaccia ma l'abbiam portata a casa.<br /><br />Fat...pure te, 30 a 5:15...mica frottole!<br /><br />Marco...si si tutte col cell<br /><br />GianCarlo...mi son scordato di postare le ripetute settimanali...4x3000 a 4:08 con recupero a 4:50....a Treviso Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-43601096825260364702010-01-31T20:53:38.816+01:002010-01-31T20:53:38.816+01:00Tu lo sai che a Treviso puoi fare 3h e 14 e ....fa...Tu lo sai che a Treviso puoi fare 3h e 14 e ....falla finita a partire troppo prudente !GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-30142566535792864222010-01-31T20:46:21.338+01:002010-01-31T20:46:21.338+01:00Grande uscita! Bravi!
Ma le foto le fai col cellul...Grande uscita! Bravi!<br />Ma le foto le fai col cellulare o ti porti una macchina fotografica?Marco "Zanger"https://www.blogger.com/profile/01529591065542843600noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-64912650981516292322010-01-31T20:35:17.939+01:002010-01-31T20:35:17.939+01:00Questi corrono come dannati in paesaggi da favola ...Questi corrono come dannati in paesaggi da favola e riescono pure a sorridere nelle foto... O_o<br />E se c'era la gnocca magari ci scappava anche il "recupero attivo"?<br />Attonito.Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-83886397332266054102010-01-31T20:16:53.854+01:002010-01-31T20:16:53.854+01:00beh, tanto di cappello... impegno doppio, oggi, co...beh, tanto di cappello... impegno doppio, oggi, con quella neve! buono anche il reportage... :)theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2323771611678664750.post-81439657631679072972010-01-31T19:42:37.893+01:002010-01-31T19:42:37.893+01:00BELLISSIME LE FOTO,GRAZIE PER IL BEL GIRO,OGGI E&#...BELLISSIME LE FOTO,GRAZIE PER IL BEL GIRO,OGGI E' STATA DURISSIMA,PER ME E TU SEI IN GRAN SPOLVERO UOMO,A TREVISO NN CI SARA' NESSUNA POSSIBILITA' PER ME....EHEHEHEH SCHERZO,IO NN MOLLO DI 1CMbressdicorsahttps://www.blogger.com/profile/08154041923323342141noreply@blogger.com